Zeniä etsimässä / hyvinvointi & jaksaminen / ruoka / treenit /duunit
Tunnen samaan aikaan olevani täysin idiootti ja toisaalta aivan haltioissani. Olen saanut oivalluksen. Oivallus on simppeli: teen aivan liikaa asioita arjessa ja käytän liikaa aikaa muihin ihmisiin kuin itseeni. Toisin sanoen, käytän aikaani oman hyvinvointini kannalta vääriin asioihin. Ratkaisu puolestaan ei ole niinkään simppeli – punakynää kalenteriin maalaustelalla. Oivallus lähti liikkeelle, kun väsyin väsymykseen. Miten […]
Lue lisää
Loppukeväästä tulevalle neljän viikon kesälomalle oli jo muutamia suunnitelmia. Tarkoituksena oli tehdä itse lankkupöytä. Tiedättekö niitä upeita ruokapöytiä, joiden ääressä päivälliset muuttuvat myöhäisillallisiksi, eikä viinilasillisten määriä lasketa. Piti perustaa ruokablogi, joka on ollut haaveena jo pitkään. Muutenkin piti kirjoittaa ja valokuvata. Eteisen matot kaipasivat pesulakeikkaa. Kesälomalistalta löytyi kunnollisen yövalon hankinta vaaterekin ympärille hätäratkaisuna pyöritellyn jouluvalonauhan […]
Lue lisää
Loma loppui maanantaina. Ensimmäisenä työpäivänä olo ei ollut ainoastaan väsynyt, vaan fiilis muistutti enemmän morkkista. Kolmen viikon loma oli ollut kaikkea sitä mitä toivoin ja vähän päälle ❤ Kävin sukuloimassa Pohjanmaalla, moikkaamassa kaveria Tampereella, toteamassa Nuuksiossa ettei musta ehkä tule telttailijaa, tanssimassa yömyöhään ja muutin uuteen asuntoon. Sopivan vauhdikasta, muttei kuitenkaan mitään sellaista, mistä tarvitsisi […]
Lue lisää
Malminkartanon omenatarha on yksi Helsingin parhaiten varjeltuja salaisuuksia. Suuri massa odottaa, että Roihuvuoren kirsikkapuisto puhkeaa täyteen kukkaan, mutta minä maltan hetken ja suuntaan mieluummin Malminkartanon omenatarhaan. Ilta-aurinko pilkottaa pilvien takaa, kun saavun paikalle toista vuotta peräkkäin ystäväni Nikin kanssa. Taivas ei tällä kertaa värjäänny kultaiseen sävyyn, joten näkymä pysyy raikkaan valko-vihreänä. Vehreys on käsittämätöntä. Kauniissa […]
Lue lisää
Mihinkään ei pitänyt lähteä reissuun ennen syksyä, mutta toisin kävi. Ystäväni Mia oli saanut Fuengirolassa asuvalta kaveriltaan kutsun tulla kylään. Mieli kaipasi lomaa kevään sykkimisen jäljiltä, joten päätin ottaa viikon lomaa ja lähteä tarkistamaan paikan päälle, pitävätkö mielikuvat betonimörskähotelleista ja räkä poskella hoipertelevista suomalaisista paikkaansa. Samalla pääsisin moikkaamaan omia Fugessa asuvia tuttuja. En välttämättä olisi miettinyt […]
Lue lisää
”Tärkeintä on olla onnellinen”, sanotaan, kun joku kysyy mikä on elämässä tavoittelemisen arvoista. Mitä se onnellisuus sitten oikein on, mistä sitä saa ja miten se pidetään? Mä olen alkanut vasta viime aikoina ymmärtämään onnellisuutta. Sitä kun ei voi käsin koskea, maistaa tai nähdä. Silti sen voi tuntea. Tärkein oivallus onnesta on ollut, ettei onni ole […]
Lue lisää
Unelmaduuni. Näin useimmat luonnehtivat työtäni, kun kuulivat yrittäjyydestäni viestintäalalla. Viime syksynä ymmärsin, ettei se ollut enää minun unelmani. Olen kiitollinen 3,5 vuodesta yrittäjänä. Erityisesti siitä, että pääsin tekemään töitä ihanien asiakkaiden kanssa. Täysipäiväisellä yrittäjyydellä on kuitenkin ollut oma hintansa. Minusta piti tulla kulttuurituottaja viime vuoden kesäkuussa. Myönnän priorisoineeni asiakkuuteni aina opintojen edelle. Suurten tunnontuskien jälkeen […]
Lue lisää
Nyt ei ole kaikki kunnossa. Pää tuntuu kohmeiselle. Ihan kuin kulkisin sumussa. Tätä on kestänyt liian kauan. En voi istua sohvalla aamusta iltapäivään asti, kunnes olo helpottaa hieman. Olen yrittäjä, joten hommat pitää saada pyörimään normaalisti. Mieluusti nyt heti. Jos ensi viikkoon mennessä ei helpota, menen lääkäriin. Ehkä ne siellä tietää mikä mua vaivaa. Maanantai. […]
Lue lisää
Loman viimeiset kaksi viikkoa Canggussa meni rannalla levytellessä, surffatessa, joogatessa ja ennen kaikkea syödessä. Tykkäsin Canggusta ja sen erityisen rennosta ilmapiiristä. Jengiä on paljon, mutta kuitenkin vähemmän kuin Kuta-Seminyak-akselilla. Yhtä autenttinen se ei ole kuten Ubud tai Nusa Penida, mutta loputon ravintolatarjonta ja surffaajan unelmaranta tekevät siitä houkuttelevan. Oletpa vegaani, lihansyöjä tai lakto-ovovegetaristi kuten minä, […]
Lue lisää
Yksi suosikkipaikoistani Balilla on Ubud. Paikalliset kutsuvat sitä Balin hengellisyyden keskittymäksi. Temppeleitä on joka kulman takana ja aluetta ympäröivät valtavat riisiviljelmät. Vehreys on silmiinpistävää. Riisiterassien ja temppeleiden lisäksi turisteja vetää puoleensa Ubudin valokuvaukselliset vesiputokset, apinametsä, juhlalliset seremoniat, hyvä ruoka sekä monipuolisen käsityökulttuurin tarjoamat shoppailumahdollisuudet. Juttelin paikallisten kanssa Ubudin alueen kehittymisestä. Muutamassa vuodessa kaupungin suosio on […]
Lue lisää
Reetta K. 